U kojem položaju se najčešće nalaziš tijekom dana? Ako je tvoj odgovor: sjedim onda je tekst koji slijedi baš za tebe ✅
U prosjeku provedemo 9 sati dnevno sjedeći i taj broj i dalje raste. Puno je neželjenih posljedica dugotrajnog sjedenja, evo nekoliko njih ...
❎ Sindrom bolnih leđa
❎ Bolovi...